Systemischer Selbsterfahrungs- und Aufstellungsworkshop
Buchbar über Melanie Arens
Zwischen Selbstständigkeit, Kontrolle und dem Wunsch nach Unterstützung.
Für andere da sein, Verantwortung übernehmen und möglichst alles allein schaffen – für viele Menschen ist das selbstverständlich. Doch was passiert, wenn die eigene Stärke irgendwann zur Belastung wird?
Warum fällt es manchmal leichter, anderen zu helfen, als selbst um Unterstützung zu bitten? Und welche Erfahrungen oder Überzeugungen könnten dahinterstehen?
In diesem Aufstellungsworkshop betrachten wir persönliche Vorstellungen von Stärke, Unabhängigkeit und Verantwortung. Mithilfe der systemischen Aufstellungsarbeit können vertraute Rollen, innere Erwartungen und mögliche Zusammenhänge sichtbar werden.
Dabei geht es nicht darum, Selbstständigkeit aufzugeben, sondern neue Möglichkeiten zwischen Eigenverantwortung und dem Annehmen von Unterstützung zu entdecken.
Besonders geeignet für Menschen, die hohe Ansprüche an sich selbst stellen, sich schwer entlasten können oder häufig das Gefühl haben, alles allein bewältigen zu müssen.
Die Teilnahme ist mit eigenem Anliegen oder als Stellvertretende möglich. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.